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おはようございます。
6月4日から6月10日まで「歯と口の健康週間」です。虫歯や歯周病を早期に発見し、治療を受けるようにする事が大切です。
家庭での虫歯予防はもちろんのこと、歯科でのアドバイスも受けながら、お口の健康を保ちましょう。
また、定期的に歯の健診を受ける事もオススメします。
先日、会津美里町にある野菜カフェに行って来ました。野菜は繊維がたくさんあるので、いつもの食事よりも咬む回数が多く、野菜ドレッシングや野菜ドリンクもあり、とても健康的な食事ができました。しっかりと咬むことは、健康の秘訣だと思いました。
食事の後に、会津本郷焼きを見てきました。素敵な焼き物がたくさんありました。やはり器も地元の物を使いたいと思いました。
お店の方の了解を得て、撮影させていただいた写真を掲載します。 

小椋

一箕歯科|

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